2015. Oct 06.
Elsőre meglepőnek tűnhet, de a stressz nem kifejezetten rossz dolog. Manapság szinte divat azt tanácsolni, hogy kerüljük el a stresszes helyzeteket, miközben a teljesen stresszmentes állapot egyenlő a halállal. A stressz valójában az a kis belső láng, ami arra sarkall bennünket, hogy jobb eredményt érjünk el. Ebből következik, hogy a stressz minden ember életének természetes velejárója, olyannyira, hogy még alvás közben is létezik. Problémát akkor jelent, ha túl erős vagy többszörösen ismétlődik. A jó hír az, hogy a kezelésére megvannak az eszközök. Ezekről az eszközökről lesz szó ebben a hanganyagban, melyben egy rövid stresszteszt is helyet kap.
Üdvözlünk a MentorFM Web Playerben!
Már csak 1 lépés választ el attól, hogy az ingyenesen elérhető exkluzív interjúk, előadások és hanganyagok segítségével még jobban megismerd önmagad.
Lépj be Facebook vagy LinkedIn profiloddal bátran - az alkalmazás nem posztol a nevedben, adataidra pedig az adatvédelmi nyilatkozatban meghatározottak szerint vigyázunk.
Bejelentkezem a
vagy a
(A MentorFM webplayer adatforgalmat generál, ezt kérjük, vedd figyelembe, ha nem WiFi-ről használod a szolgáltatást.)
Amennyiben problémát tapasztalsz a bejelentkezéskor, kattints ide!
Adatvédelem
Copyright © 2016
Theme Design by Digital Science
